RUTINA de BRAZO para PRINCIPIANTES e INTERMEDIOS 💪🏻 #fitness #gym #athlete #gymmotivation #rutina

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Published 2023-05-04

All Comments (21)
  • Mis respetos andoni en busca de un objetivo soñado y sin descanso hasta alcanzarlo 💪☀️
  • @fecaes7979
    Dia 5 recaudando votos para que Andoni haga curl de bíceps con un garrafón de agua en una tienda
  • Queda claro que Andoni fue el primero de su generación en la repartición de genética de brazo, vaya bombas tiene.
  • @user-DimitriMax
    Esos bíceps son admirables me recuerdan a los bíceps de Arnold Shwarzeneger suigue haci crack
  • Recordad, el número de repeticiones es orientativo. Trabajad siempre cerca del fallo, yo recomiendo hacer la primera serie rir 2, las siguientes con el mismo número de repeticiones que la primera, y la última al fallo ;)
  • @Reyeox
    Tremenda rutina, me gustó mucho como me dejó los biceps y triceps.
  • Are la rutina Andoni entreno desde casa con mancuernas pero los ejercicios que haces con mancuernas los are te admiro mucho
  • @Koharu_Sakuragi
    El video dice "rutina para principiantes" esa no es rutina para principiantes, esa es de avanzado 😅
  • Excelente video bro 👌 En cuanto tiempo se nota la diferencia física de esos ejercicios haciendo 4 veces x día
  • @user-sr2ge1fs3c
    House of memories en Slowed es arte puro,da una sensación increíble a todo volumen con audífonos entrenando o mirándote en el espejo en el Gym
  • @maginanzaz
    Andoni eres un semi dios con esas rutina de brazos