RUTINA de BRAZO para PRINCIPIANTES e INTERMEDIOS 💪🏻 #fitness #gym #athlete #gymmotivation #rutina
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Published 2023-05-04
All Comments (21)
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Mis respetos andoni en busca de un objetivo soñado y sin descanso hasta alcanzarlo 💪☀️
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Dia 5 recaudando votos para que Andoni haga curl de bíceps con un garrafón de agua en una tienda
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Queda claro que Andoni fue el primero de su generación en la repartición de genética de brazo, vaya bombas tiene.
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Admiro a este hombre soy uno de tus mayores fans en el fitness
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Esos bíceps son admirables me recuerdan a los bíceps de Arnold Shwarzeneger suigue haci crack
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Recordad, el número de repeticiones es orientativo. Trabajad siempre cerca del fallo, yo recomiendo hacer la primera serie rir 2, las siguientes con el mismo número de repeticiones que la primera, y la última al fallo ;)
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Tremenda rutina, me gustó mucho como me dejó los biceps y triceps.
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Grande Andoni tienes mi apoyo❤
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Espero que ganes bro desde aquí te apoyo 🔱
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Are la rutina Andoni entreno desde casa con mancuernas pero los ejercicios que haces con mancuernas los are te admiro mucho
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Que gran técnica
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El video dice "rutina para principiantes" esa no es rutina para principiantes, esa es de avanzado 😅
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Te amo andoni ❤❤
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Simplemente brutal
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Cuerpazooo 🔥🔥💪
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Excelente video bro 👌 En cuanto tiempo se nota la diferencia física de esos ejercicios haciendo 4 veces x día
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Cuanto se debe descansar entre sets?
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Vamos Andoni confiamos en vos rey
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House of memories en Slowed es arte puro,da una sensación increíble a todo volumen con audífonos entrenando o mirándote en el espejo en el Gym
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Andoni eres un semi dios con esas rutina de brazos