ただ巻いて焼くだけで驚くほど超旨い!!『茄子の豚シソ巻き』Eggplant Pork shiso roll 豚巻き／低糖質／飯テロ／作り置き／おつまみ／痩せる／弁当／大食い／ダイエット／大葉／モッパン
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Published 2022-10-04
⇒ • 【焼いて漬けるだけ】これがマジ驚くほどウマすぎて無限に食べられてしまう『超...
【材料】（保存期間：冷蔵で約3日）
● 茄子：5本
● 豚バラ肉：約330g
● 大葉：茄子と豚バラの数に合わせて
● 小麦粉
● 塩コショウ少々
● 米油（フライパンが引っ付いちゃう場合は少しだけ）
● 醤油：大さじ2
● みりん：大さじ2
● お酒：大さじ1
● オイスターソース：大さじ1/2
● おろしにんにく：小さじ1（無くても大丈夫だけど、よりやみつきになります♪）
● 砂糖：大さじ1(ラカントにするとより糖質が抑えられます)
● バター10g（無くても良いけどより濃厚で風味アップするよ♪）
● ブラックペッパー
● お好みで七味唐辛子、ゆずポン酢、マヨネーズ
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大好評の巻いて焼くだけシリーズ♪
今回は茄子の豚シソ巻きを作りました。
豚の旨味をたらふく吸った茄子とこうちゃん特製のやみつきタレをからめて
大葉であっさり頂く!!という最高過ぎる組み合わせ☺
お酒とご飯が進み過ぎて茄子5本なんて秒で無くなります♪
大葉と茄子の相性ってなんでこんなええんでしょうねｗ
お米さえ我慢出来れば糖質制限をされている方にも超おすすめです。
今回も巻いて焼くだけでカンタン過ぎるくらい簡単なレシピになってます。
是非是非作ってみて下さい。
このやみつきのタレさえ覚えておけば一生困らない最高のレシピですよ♪
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All Comments (21)
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大好きなシリーズきたーーー
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かぼちゃのから揚げうま過ぎて動画見てから毎日食べてるっす！ 今一番腹減ってる時間帯だから今友達と作りながらご飯片手に食べてるんすけどまじうめーーーーーっす みんな言ってるけど味付けがまじで旨いんすよね！大葉そんななかったんすけど豚バラは大量に安く買って茄子はばあちゃんが一杯送ってくれるんで大量に作って作り置きしようと思ったんすけどうま過ぎて30本の茄子なくなっちゃったんでまたばあちゃんにお願いします。 これから作る同じ学生は思った倍以上作んないと足んないから気をつけてください。ごはんも最低５合はいる！
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ほんまありがとうこうちゃん。低糖質レシピ待ってたで。これでまた頑張れるわ。ただこれはさすがにご飯我慢できひんから五穀米にして少しだけご飯も食べるわ。なんやろなーやっぱこっタソレシピが一番好きやわー。しゅんちゃんの鶏ハムとピーマン漬けもうますぎてほんまダイエット頑張れてる。ありがとー。やっと9キロマイナス。あと少しで二桁や。会社の子に新しいスーツも選んで貰ったりほんま幸せ。何度も好きって言いそうになるんやけど冬のクリスマスに告白すると決めたから我慢してるんやけど女の子は早い方がええんやろか。恋愛とかほんまよーせんからマジわからんw
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夕飯前に動画見てしまった……😅今日はもう夕飯の支度しちゃったから、明日、茄子と豚バラと大葉を大量に買ってきて作ります😢 ……今日食べたかったなぁ😭 今日も美味しいレシピ、ありがとうございます😋
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こんばんは😃🌃家庭菜園のナスを収穫したところです。何を作ろうと思ってた所でした。早速動画の通り作り、もう目っちや美味しかったです🤩ありがとうございました。😊
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おいしそー❤️ 絶対に作ります✨
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作りました。 老夫婦なので二本。 足りませんでした。 本当に美味しかったです。
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うわぁお腹なります🤤茄子大好きでしゅんちゃんの超やべぇやみつき大葉茄子も何回も作ってます🥰 今日仕事帰りに材料買って帰ります❤️
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子供たちが食べたい食べたいずっと言ってるのですぐ作って食べてます。子供たちはいつもよりおかわり多くて嬉しいですし私もついついおかわりしちゃいました。ご飯がとってもすすみます。美味しいです。まだまだ茄子の季節なのでたくさん作りたいと思います。レシピ本いつかお願い出来たらこんな嬉しい事ないのになぁといつも思ってます。
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早速作ってみました。凄く美味しくってリピート間違いなしです🎵 大葉が良い仕事してくれてますし、ソースも美味しくてご飯にかけて食べちゃいました。最高のレシピありがとうございます❤️
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作ってみます♪ お二人の食べっぷり、いいですね〜 本当に美味しそう😊
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さっき仕事終わっていま職場の更衣室で動画見てるんですけど… はい、今日の晩御飯これに決まり☝️ 買い物して帰ります🏡🚗💨😁
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お疲れ様です😊 巻いて焼くだけシリーズは本当に最高なんですよねー！ 豚肉＋大葉＋色々な食材＝最高✨です👍 やみつきのタレがまた絶品です😋
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いつも動画有り難う御座います🙇 巻き巻きシリーズ、大好きです。💕✨😃👍 造って見ますね💪
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今夜食べるのに早速作りました。めっちゃ美味しい❗簡単ですし材料も少ないですし。しかし、かなり美味しい❗本当に青シソが良いお仕事をしてくれています私はニンニクは抜きました。娘が仕事の都合上ですが。ニンニクを入れた方が美味しいと思いますが、今回は抜きで作りました。でも、本当に美味しいので驚きです。また、簡単で手軽なメニューを教えてください。楽しみにしています。
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いつも美味しいレシピありがとう御座います
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美味しそう、明日作りますね、今日はもうカツカレー作っちゃったよ～。
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女性も男性も人類皆大好きです🤤
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茄子と大葉大好き。
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美味しそう🤤 お二人の食べてる見てると 食べたくなります 作ってみますね
