吃肉不健康吃素才健康？ 中国研究：每周饮食多样化能活到百岁！ | 新闻报报看 10/08/2024

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Published 2024-08-10
如今不少养生爱好者推崇的饮食理念，认为吃太多肉对健康不好，吃素反而比较健康，不过也有越来越多研究发现，其实吃肉并没有大家想象地那么糟糕。

【播出详情】 周一至周日，每晚10:30pm直播 @ Astro AEC，每天7am重播。
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All Comments (7)
  • @MarcWxxx
    正常平衡吃多樣的肉，身體更健康
  • @user-ed9dh9sk2m
    其实吃素长寿的说法早就被推翻了，均衡饮食才是王道😃
  • @nightowl8783
    吃素不健康，我妈长期吃素几十年老年身体检查发现缺乏维他命和有骨骼疏松症．而且现在很多素食都是一些加工食品．
  • @youharu233
    吃素健不健康我不知道，但是吃素一定变傻。