Cómo Sanar el TRAUMA EMOCIONAL | Psych2Go

¿Tienes alguna Herida Emocional que quieras curar?

Ya estoy cansado... Todo me pesa, yo ya cumplí todo lo que quería, ya me siento satisfecho con lo que tuve, tengo y no me interesa pensar en que podría tener. Simplemente me siento pesado y sin ganas de seguir. Solo quiero descansar.

😢 incluso lloras las heridas emocionales son difíciles de superar y tiempo y cada uno sana diferente no va a funcionar lo mismo para todos les deseo lindo día y que puedan superar lo que estén pasando recuerden que pues de llevar tiempo ❤

wow.... este video si que me dio en todas mis capas... me recuerda un poco a esa frase que me decían "Para sanar, antes debes sangrar"

3:14 me identifico tanto con eso, es un circulo vicioso que me desgasta todo el tiempo. El foco de mis problemas fue la primaria y el bachillerato, ahí se me reforzo la desmotivación. Cuando ya me gradué no tenía motivación para ir a buscar empleo, este es el día en que nunca he trabajado en forma, solo tuvo que conformarme con trabajos de logística, básicamente eso es lo que repito una y otra vez

Llevo años queriendo ir a terapia, siempre que quiero mi madre interviene diciendo que no la necesito, antes no solía llorar ni mucho menos expresar mis sentimientos, pero ahora lloro por todo, siento que no tengo fuerza ni inspiración para continuar, y los roces con las personas que me rodean han hecho que me aleje tanto sentimental como físicamente, he querido ir con el psicólogo de la universidad pero me da miedo que todo termine mal, jamás he ido con uno.

Añado las fibromialgias, llevo dolor de espalda de años y no entiendo la raiz de esto, por lo que no duermo bien y mi piel ya tiene signos de edad muy rápido, justo anoche probé lo del te de manzanilla y logré dormir a pesar de las 3 AM, no echen en saco roto el consejo es verdad....

Gracias a tus videos puedo entender mejor mis emociones 🫂

Es válido tener miedo pero que no te domine e impida seguir con tu vida

Estoy arto de todo esto... sufri mucho bullying y rechazo en la escuela, aveces me dan ataques de ansiedad o ira de la nada, aveces me pongo a pensar "ya debes superarlo, ellos ya no son como antes ahora te llevas bien con ellos", soy el tipico callado del salón pero con amigos si...los mismos que fueron los que me hirieron una vez, cada vez que hay un momento que sea parecido a uno de esos momentos traumaticos de antes que pueda revivir esos momentos me dan tipo flashbacks, mi corazón se agita y me dan ganas de llorar también suelo sobreepensar y crear escenarios ficticios que nunca van a pasar para intentar consolarme pero solo logra joderme más y aun asi no puedo controlarlos, e sufrido tanto que incluso me da miedo hablar o socializar porq tengo miedo a que se burlen de mi y aunq se q tal vez no sea asi hay algo me impide hacerlo, siempre me preguntan "porq eres asi?" "Por que no hablas tanto?" "Porq sos tan emo?" Y la verdad es q tambien me da pena decirles asi q solo respondo con un "no lo se" Y todo eso...solo quisiera saber como vencer este trauma que no me deja en paz...

Este video llega justo cuando necesito ❣️

Felicito a l@s creadores de este canal , su contenido a sido de mucha ayuda, cuando te pones analisar todo eso y si tienes las ganas de salir adelante le vez el lado positivo🤗😌😃😉

me encantan tus vídeos ❤️ me ayudan mucho y me hacen sentir mejor, además que aprendo cosas nuevas

Wow gracias por este video, amo este canal y siempre me ayuda a comprenderme a mi misma o a los demas pero este video describe como me he sentido estos ultimos dias, gracias por explicarlo ❤

Gracias por siempre traernos grandes videos :D

A mi me pasa que hago amigos qué casi no puedo hacer amigos por mi misma, ya me dijeron que es por mi expresión sería, enserio la trate de cambiar pero me seguían diciendo que parecía que estaba enojada así que la mayoría de los amigos qué yo tengo ellos se acercaron a mi. Para empezar siento que te tengo mejor amiga porque ella consideran a otras como sus mejores amigas así que no era mutuo, yo las invité a mi cumple e incluso ahí sentía que me excluyan sin darse cuenta, yo me tenía que estar reincorporación a cada rato y nadie lo notaba, siento que solo eran mis amigos por lastima, y al salir de esa escuela solo dos niñas me seguían hablando, todos los demás ya no incluso uno me borro de sus redes sociales. El punto es que ya no espero nada de la gente y siento que eso va a hacer qué cuando me den la espalda no me va a doler tanto, la me ha pasado y pareciera que no me importa incluso pienso "pues ya ni modo, no se sintieron cómodos conmigo" y los dejo ir.

Muy buen video, lo necesitaba mucho, entendi muchas cosas... fuertes abrazos gente, gracias

A mi me afecto mucho un trauma de abuso sexu*l, especialmente porque me paso en una etapa muy temprana (llevaba todavia pañales), ese acto fue perpetrado por una mujer sádica y en múltiples ocasiones, a mi me dolía que mi mamá no se diera cuenta y ella tenia una relacion muy ambivalente conmigo, caía demasiado en la agresión emocional y física y la negligencia especialmente porque era una época pre-divorcio. Después de ello mi vida fue "normal", pero no sentía placer por nada, fui un niño solitario y abandonado emocionalmente, me hice de temperamento muy frio, indiferente y serio, no sentía placer por nada y las personas no me interesaban, me hice ermitaño, amargado y egoísta, vivía a la deriva y con miedo a la sociedad. Ahora que soy adulto, simplemente no soporto esos recuerdos especialmente porque siento una culpa inmensa ya que impulsos perversos que me dan miedo, tengo la constante tensión de que broten en mi malos impulsos y cometer algo horrible, a veces creo que no tengo reparo que vine al mundo para que me hagan daño y volverme escoria odiada por la sociedad, en todo caso trato de convertir esos impulsos en deseos de poder, ambición y grandiosidad, lo que a veces me hace entrar en pensamientos de que soy "el elegido", de que tengo poderes, soy superior, un futuro jerarca, un héroe o que mi vida es una aventura, también se revierte en paranoia tengo mis momentos donde siento que me persiguen conspiraciones, me quieren matar y demás.

Me encanta como empezó el vídeo

Gracias por este video amo todos tus videos me ayudan❤