Alkohol und seine Folgen: Bereits zu spät? Diese Schäden entstehen an Herz, Leber, Hoden & Gehirn!

Großartige News: Ich habe eine zweite Auflage von meinem 4. Ratgeber drucken lassen (Ratgeber zu Nährstoffen und Supplements bzgl Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen). Voila: bit.ly/Ratgeber4_Video Hier könnt Ihr den Ratgeber als eBook oder aktuell auch ein Buch aus der limitierten Auflagenedition bestellen. Die limierte Buchversion natürlich nur solange der Vorrat reicht. Diese 2. Auflage ist nun möglich durch eine Kooperation mit einer Einrichtung zur Eingliederung von Menschen mit Behinderung in das Arbeitsleben. Dieser Partner hilft mir bei der Logistik und dem Versand der Bücher. Außerdem: Wer mich unterstützen möchte, kann das gerne mit einer Kanalmitgliedschaft tun: youtube.com/channel/UC-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw/join Das Geld (aktuell sind wir 40 Mitglieder) wird 100% für meine "ehrenamtlichen" Unterstützer ausgegeben, so dass wir Zugänge zu Datenbanken, Studien etc haben. Und v.a., um auch in Zukunft unabhängig zu sein und keine Kooperationen einzugehen. Wer also will kann mich gerne unterstützen: youtube.com/channel/UC-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw/join Viele Grüße und jetzt genießen Sie das Video. Dr. Tobias Weigl

Ich hatte selbst vom 23.5.2018 bis zum 12.2.2020 als Selbsttest keinen Alkohol getrunken. Unglaublich wie wach ich dann nach wenigen Wochen geworden bin. Nach wenigen Monaten hatte ich dann eine ganz andere Energie Projekte nach vorne zu treiben. Ich konnte mich besser ausdrücken und mit großem Focus arbeiten. Meine Bekannten haben mir Komplimente gemacht, sowas wie: "Deine Augen leuchten so"...oder : " Sag mal gehst du vermehrt zum Kraftsport?" Das Projekt "kein Alkohol" habe ich wie oben beschrieben im Februar 20 bewusst wieder abgebrochen. Heute trinke ich zwar Alkohol, jedoch wesentlich bewusster und wesentlich weniger. Ich denke ich habe mit etwa 2 Gläsern Wein pro Woche meine Mitte zu diesem Thema gefunden. Danke nochmals für das Video Dr. Weigl! :-)

Respekt an aller hier, die dem Gruppenzwang Alkohol nicht mehr nachgeben👍 Bin Mitte 50 und habe mich vor 4 Jahren entschieden meinem Körper das nicht mehr anzutun. Da hab ich erst festgestellt wie wichtig mittrinken für die anderen ist. Wie ist das erst für junge Leute?! Ich wünsche allen ein starkes Selbstbewusstsein und Durchhaltevermögen❣️🙋‍♀️

Vor fünf Jahren las ich einen Spruch: die beste Droge ist ein klarer Kopf. Seitdem trinke ich keinen Schluck mehr und bin sehr sehr glücklich darüber. Es war viel einfacher, damit aufzuhören als ich gedacht hätte. Ich entbehren nichts, ganz im Gegenteil, ich fühle mich voller Energie und gesund. Ich kann es nur allen wünschen, dass sie es schaffen, auf dieses Gift zu verzichten.

Ich hab bis vor 2 Jahren, 12 Jahre durchgehend Alkohol getrunken (18 dosen Bier täglich)und Tabak geraucht und ich bin noch keine 30 weil, ich gemerkt habe das ich zu nichts mehr in der Lage bin/war hab ich meinen eigenen Entzug durchgezogen. Seitdem geht es mir besser ich fühle mich wieder lebendiger als zuvor aber meine migräne verschwindet nicht und wird in letzterzeit eher schlimmer. Jetzt trinke ich nur noch Leitungswasser oder Tee ohne Zucker.

Davon kann ich ein Lied singen. Mein Vater war alkoholkrank, er starb an akutem Organversagen und mein Ex-Ehemann war ebenfalls ein Trinker. Soweit mir bekannt ist, hat er heute erhebliche gesundheitliche Probleme. Schlechte Leberwerte, Herz, Kreislauf und Bluthochdruck. Gliederschmerzen, Wirbelsäule, Gicht, Venenanfälligkeit und nun auch noch psyhische Probleme. Das ganze Leben dieser beiden Männer war vom Alkoholkonsum geprägt und die Belastungen für uns als Familienangehörige waren enorm.

Den Alkohol habe ich vor drei Jahren besiegt. Jetzt bin ich dabei meine Ernährung umzustellen und mich gesünder zu ernähren und Sport zu treiben. Ihre Videos motivieren mich dazu. Vielen Dank. Die 3% t komplett auf Alkohol verzichten sind höchstwahrscheinlich ehemalige Trinker die schon Probleme hatten und schlau genug waren aufzuhören bevor sie sterben.

Bin seit 14 Jahre trocken und fühle mich rund um zufrieden und glücklich meine Gesundheit ist das wichtigste

Vielen Dank für die sehr detaillierte Aufklärung. Ich bin dankbar und froh, dass ich vor drei Jahren endlich mit dem Trinken und Rauchen aufhören konnte. Ich habe seitdem so viel an Lebensqualität gewonnen und bin sehr dankbar dafür, dass mein Körper mir den jahrelangen Alkoholmissbrauch so gut verziehen hat.

habe mein alkohol konsum auf 2 drinks pro wochenende reduzieren können und mega stolz drauf :)

Meine Mutter säuft schon seit mehr als 50 Jahren. 😢 Heute wird sie 79... 💐 Man merkt schon deutliche Ausfälle. Körperlich und mental... Die Familie leidet heftig... Positiv dabei ist nur, dass wir Kinder wegen dem abschreckenden Beispiel keinen Alkohol trinken...

DANKE für die gute Aufklärung in diesem Podcast.... Meine Mutter und mein Stiefvater sind BEIDE im Alter von 49 Jahren verstorben (Mutter mit Leberzirrhose... Stiefvater detto, dieser ist im Schlaf verblutet nach Varizenblutung in der Speiseröhre) Vater auch Trinker seit Jugendtagen, verstorben mit 77 Jahren an einem Herzinfarkt, er hatte auch bereits Gehirnschaeden im MRT sichtbar, und sass im Rollstuhl, weil er nicht mehr gehen konnte... Ich selber habe NIE einen Tropfen getrunken, weil ich von Kind an dieses Drama miterleben mußte. Wünsche allen viel Kraft, mit dem Trinken aufhören zu können oder gar nicht anzufangen LGs

Mein Vater war Alkoholiker und seinen körperlichen und geistigen Verfall zu erleben, war kein schönes Erlebnis, auch wenn ich durch die Scheidung meiner Eltern, das Drama mehr oder weniger aus sicherer Entfernung erlebt habe. Was ich aber bis heute nie ganz überwinden konnte, war der "Verlust" des VATERS, der Vaterfigur in einem wichtigen Abschnitt meiner Kindheit. Heute habe ich Ihm verziehen, aber verstehen kann ich es bis heute nicht, wie erwachsene Menschen Ihre Kinder für's restliche Leben traumatisieren können, denn sowas hinterlässt Spuren. Ich gehöre zu den 3%......

Ein so wichtiges Video, vielen Dank dafür!!! Ich schicke es gleich meiner Familie und ahne schon die Reaktionen darauf. Immer wieder stoße ich mit meiner Alkoholkritik auf Abwehr.. An Weihnachten werde ich wieder Vorwürfe bekommen warum ich keinen Alkohol trinke, es ist an allen Festtagen das Gleiche. Ich hoffe dass meine Familienmitglieder in naher Zukunft verstehen was Alkohol anrichtet. Danke für Ihre Unterstützung dabei!!

Danke für Ihre aufklärenden Videos! Was mich vor allem zu Ihren treuen Zusehern macht, ist, dass Sie nichts verkaufen wollen und Studienergebnisse zeigen und vorbringen. Nicht nur die persönliche Meinung sondern wissenschaftlich fundiertes Wissen. Dank dem Videobeitrag werde ich mich zu den 3% anschließen (zwar in Österreich) und werde meines Körpers willen keinen Alkohol mehr trinken. Auch wegen der Muskulatur und allen anderen Organen. Wirklich großes Danke für Ihre Beiträge! Keinen Alkohol mehr zu trinken ist dafür mein Beitrag.

Ich 27, trinke keinen Alkohol mehr seit ca. Anfang Corona. Ich fühle mich dermaßen gut und habe es sogar geschafft wieder regelmäßig Sport zu machen (hab mit 20 ca. aufgehört mit dem Sport da es zu anstrengend wurde durch meinen 1—2 mal exzessiven alkoholkonsum

Ich bin geschockt. Ich habe das Gefühl, dass meine ganzen gesundheitlich körperlichen Probleme vom Alkohol kommen. Diese ganzen Gründe sind Grund genug, um aufzuhören oder zumindest auf das Mindestmaß auf 1-2 Weine pro Monat zu reduzieren. Vielen Dank für die großartige Aufklärung über dieses Gift. Mit freundlichen Grüßen!

die Sauferei zieht sich durch alle Gesellschaftsschichten und ist deshalb allgemein akzeptiert. Darum besteht auch, im Gegensatz z.B. zum rauchen, kein großartiges Interesse die Schädlichkeit zu thematisieren. Das passiert auch gerade mit dem Thema Übergewicht. Über 50% der Bevölkerung sind zu dick aber das wird dann sehr geschickt als "neues Körperbewusstsein" etc. p.p. deklariert.

Bin auch vor 3 Jahren wegen Bauchspeicheldrüsenentzündung fast hops gegangen... Blutwerte dunkelrot gewesen, 2 Wochen Krankenhaus haben gereicht, dass ich seitdem keinen Alkohol mehr trinke, Sport regelmäßig treibe und wesentlich gesünder und fitter bin... Die Menge macht das gift...

Ich habe nie besonders viel getrunken aber habe die letzten 6 Wochen fast komplett auf Alkohol verzichtet weil ich das Video gesehen habe indem aufgezeigt wurde wie viele Kalorien Alkohol hat. Ich habe mich wie gewöhnlich bewegt und ernährt und siehe da, jetzt 3 kg weniger auf der Waage und weniger Bauch ☺