Dein Alkoholproblem ist lösbar - nur anders als Du denkst!

Allein das man nach solchen Videos sucht ist doch schon ein guter Ansatz. Wir schaffen es zusammen!!!

Ich habe dieses Video vor zwei Jahren gesehen. Ende 2021 mit der Sinclair Methode begonnen. Ursprünglich wollte ich meinen Konsum nur reduzieren. Habe statt fast jeden Tag dann nur noch jeden dritten getrunken letztes Jahr. Am 9. März 2023 habe ich das letzte Mal Alkohol getrunken und es war die beste Entscheidung. 🎉

Also ich habe es alleine geschafft vom Alkohol los zukommen nachdem ich damals über fast jedes Wochenende eine Kiste Bier getrunken habe. Der Wille muss natürlich erstmal da sein aber was mir endgültig geholfen hat ist der Umstieg auf Sport gewesen, erstmal hat man ein Hobby dadurch was allein schon vom Alkohol trinken ablenkt und zweitens weiss man das man mit Alkohol seine erreichten sportlichen Fortschritte wieder kaputt macht und das will man auch nicht. Meine liebings Getränke sind nun Protein Shakes und Wasser. Also wenn jemand vom Alkohol Los kommen möchte Überwindet den inneren Schweinehund und fangt an Sport zu machen. Die ersten positiven Ergebnisse werden euch so erfreuen das ihr gar keinen Alkohol mehr trinken wollt und stattdessen Sport eure neue Droge ist, mit dem Unterschied das diese Droge Gesund und gut für euren Körper ist.

Ich bin selber Suchtberater. Und muss sagen: von deinen Worten schneide ich mir ganz viele Scheiben ab. Danke schön!

Ich habe mich nach diesem Video endlich mal verstanden gefühlt! Es wurden sehr gut erklärt, was in einem vorgeht und auch die Physiologie mit dem Dopamin wurde endlich mal erwähnt! Ich finde jedoch, der Wille spielt schon etwas eine Rolle, da man sonst gar nicht dazu bereit ist, nur schon solche Videos anzuschauen. Aber es reicht oftmals einfach nicht aus. Ich habe nun mit dem Kurs von Heiko begonnen und bin gespannt, wie es weitergeht. Es ist sehr ausführlich und trotzdem einfach erklärt, so dass auch Laien verstehen können, um was es geht. Dazu finde ich es wirklich bemerkenswert, dass sich eine Person so viel Zeit genommen hat, um den Betroffenen zu helfen und das alles kostenlos! Hut ab! Solche Menschen brauchen wir mehr in unserem Leben!! Riesen Kompliment und ein riesiges Dankeschön!!

Menschen wie sie sollten mit dem größten Glück belohnt werden

Alle Punkte passen exakt zu mir. Du sprichst mir quasi aus der Seele 😊

Auf den Punkt. Perfekt zusammen gefasst.

Ich danke ihn für dieses Viedo ❤ sie haben mir Kraft gegeben obwohl ich erst 25 Jahre bin fühle ich mich schon kraftlos und nutzlos wegen dem Alkohol ich nehme mir ihre Tipps zu Herzen vielen vielen Dank ❤❤

Wie recht du hast.. Ich hab auch Problem mit alk aber ich suche mir hilfe

Danke für dein Video, ich bin weiblich, 33 Jahre, und habe ein riesen Alkoholproblem, mein Job und mein Führerschein sind weg, mein Partner ist zum Glück noch bei mir aber Co abhängig. Ich will, aber kann nicht aufhören. Habe es schon lange erkannt aber jetzt werde ich mir professionelle Hilfe holen und hoffe mein Wille ist stark genug. Ich will das nicht mehr.. Sch** Gift!

Das hat mich zum nachdenken gebracht wow

Er spricht mir aus der Seele

Ein wundervolles Video! Vielen herzlichen Dank 🌷 Ich bin bei dem Kurs dabei 😁

Vielen Dank Herr Dr

Du bist der Beste! Seit knapp 3 jahren habe ich fast jeden abend paar Bier getrunken. Vor 3 Tagen hatte ich das erste mal das Gefühl das ich einen Entzug habe. Ich denk mir schon seit einiger Zeit das ich aufhören muss und das es mir nicht gut geht bzw ich nicht gut mit dem Alkohol umgehen kann. Als ich die Entzugerscheinungen hatte bekam ich Angst und hab mir als Ziel gesetzt mit den Alkohol aufzuhören bzw deutlich deutlich weniger zu Trinken. Ich bin dann am selben Abend auf dein Video/Kanals gestoßen und du hast mir einfach aus der Seele gesprochen, ich hab mich Motiviert gefühlt das durchzuziehen. Ich habe bist jetzt die ersten 3 Lektionen angeguckt von deinem Onlinekurs und die 72h Marke ist nun vorbei. Habe mir vorgenommen nicht mehr zu Trinken, zwischendurch "sagt die Sucht" mir das ich ja nicht komplett aufhören muss doch jedes mal Stemme ich dagegen mit meinem Willen (ich hoffe ich zieh das weiterhin so durch). Ich bin auch Froh das sich die Entzugserscheinung nicht so Stark geäußert haben. Klar verspühre ich aufjedenfall Craving nach Alkohol aber eigentlich hat mein "Gesunder" Menschenverstand garkeine verlangen mehr danach weil ich gesehen hab was es mit mir macht. Ich dachte nie das ein Video einen so helfen kann aber nach deinen Worten war ich einfach Motiviert und bin auch immernoch. Falls das ein Betroffender liest: ZIEH DURCH! ES LOHNT SICH AUFJEDENFALL! UND ICH HAB ERST KNAPP 72H VORBEI! Wirklich vielen Dank für deine Wort! Ich Zieh weiterhin durch!

Du bist echt gut, sprich mich total an

Sie möchte ich Gerne als Hausarzt haben !!!! Es müsste viel mehr solche Ärzte wie sie geben. Aber Leider ist die Zeit bei den Hausärzten so begrenzt das man nicht mal 2 Sätze sagen kann und schon wieder gehen muss.

Genau auf den Punkt gebracht..😪

Gutes Viedeo für Menschen die wirklich schon ein Problem mit Alkohol haben