COMA OVOS TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (8 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA)

Meu Deus lembro do meu avô 😅nunca conheci alguém que comece tanto ovos, até crú ele comia 😊. Lembro que meu pai ficava bravo com ele kkkkkk,mau sabia que fazia muito bem,pena que não esta mais entre nós 😢😢.Foi morar com Deus aos 101anos sem nenhuma demência e não deu trabalho a ninguém sds

Como 5 ovos cozidos todos os dias e já faz bastante tempo. Estou muito bem com meus 70 anos e andando de bicicleta 1 hora todos os dias.

Na minha opinião, devido a todas as informações, o ovo 🥚 é o super alimento do mundo

Esse Médico como todos os outros merecem todos nossos respeitos somos gratos a todos❤👏👏👏👏👏

Eu quero que Deus abençoe sempre a pessoa que estiver lendo este comentário é abençoe também o dono deste canal é der muitas bênçãos para todos vcs

8º Olhos 7º Cérebro 6º Imunidade 5º Perda de peso 4ºDiminui triglicérides 3º Diminui Risco de Derrame 2º Melhora a saúde dos ossos 1º Aumenta o colesterol BOM.

meu pai nos dava ovos quentes todas as manhas, sempre falava que nao podiamos ficar sem ovos, e abaixo de DEUS, consegui tratar a depressao do meu filho com ovos quentes de manha, e uma bençao e hoje meu filho esta curado...

Há apenas uma semana comecei a comer dois ovos logo de manhã e ir caminhar, logo em sequência. Já percebi que minha disposição melhorou muito! Antes eu caminhava por quinze minutos e ficava cansada, às vezes até com um pouco de tontura. Tenho caminhado diariamente por trinta minutos e tido muita disposição para o dia longo de trabalho. Quando chego da caminhada não estou com fome. Como às vezes uma fruta, e pulo diretamente para o almoço. Emagreci 1kg em uma semana! Este vídeo é excelente e confirmou que fiz a escolha certa 😊

Esse médico é bom no que faz,só ensinou Coisas bôas pára os doentes e não doentes. Não fala seu nome, não vende nada prá ninguém. Esse Dr é nota mil e um.Deus te abençoou ,Continui assim.

Ovo é DELÍCIA e alimento completo. Como uns 20 por semana desde criança. 65 anos. Saúde perfeita. Não tomo nenhum "remédio". Muita atividade mental ( docente universitária) e física ( sitiante ).❤❤❤

Boa tarde moro em Erechim RS. quando tinha 12 anos, caiu uma bule de 4 litros de água fervendo, no meu corpo, queimou do umbigo Pará baicho, na época não tinha médico, nem se ouvia faltar em médico, então minha mae cozinhou 12 avos, depois de cozido descascou e o amarelo do ovo colocou em uma frigideira, esmagou em 🔥 baixo, até saí um óleo Preto. Depois coou em um pano e passou nas queimaduras, em 3 dias o queimado começou secar, em 7 dias Ja tava caracterizando, não ficou cicatriz que um dia foi queimado, não naceu mai pelos aonde queimou, foi curado em casa só com aquele óleo de ovo cozido, quem foi queimado recente faz isto, não tera cicatriz, deveria ter um estudo sobre cicatrização, abase de óleo do ovo!

Muito bom, vídeo!! Meu saudoso pai, amava ovos, o problema é que os fazia frito e em azeite reutilizado, junto com o hábito de comer carnes gordas, consumir quase nada de saladas e frutos, acabou tendo câncer de intestino... Tenho 55 anos, tenho 1,65m, nunca cheguei aos 60kg, pratico Corrida, Ciclismo, sou faixa preta em Taekwondo, como ovos todos os dias, seja cozidos, em omeletes ou fritos com quase nada de azeite... Forte abraço, compartilhando em meus STRAVA, em 3, 2, 1!!

TODA VEZ Q ALGUÉM VIM AQUI É CURTIR MEU COMENTÁRIO EU VOLTO PRA ASSISTIR ESSE VÍDEO DE MOTIVAÇÃO PARABÉNS DR

Há 4 meses eu estava com 110kg, sedentária e desmotivada, fiz exames de sangue e tanto triglicérides como o colesterol tinham dado acima do normal. Eu passei na nutricionista, mas fui atrás de conhecimento para melhorar minha saúde e seu canal foi um divisor de águas. Hoje apesar de ainda estar distante do meu objetivo, já tive uma melhora significativa. Substituí alimentos que inflamavam meu corpo, acrescentei ovos, aveia e frutas na minha alimentação, não estou numa dieta restritiva, porque tenho que aprender a conviver com a comida e não passar vontade. Contudo, agora peso 99kg, anteontem peguei os exames de sangue que a médica pediu para refazer e todos estão normais, ótimos. Minha meta é chegar no meu peso ideal que é pelo menos 72kg, não estou me importando se vai demorar mais 6 meses, 1 ano ou 2, o importante é que agora estou focada na minha saúde e a estética é só uma consequência, mas por hora estou me sentindo muito bem. Muito obrigada Dr. André!

Como ovo todo dia de manhã. Cozido e puro, sem sal . È excelente !

Eu sou vendedor de ovos, vou compartilhar esse vídeo nas minhas listas de transmissão, obrigado!

Dificil alguem passar tanta informação de qualidade sem querer vender algum livro, curso etc, parabéns ao cardiologista( ele não fala seu nome)

Vc q ta lendo, não se preocupe mais Deus esta te abençoando e dando força para caminhar

Comecei uma nova dieta. Meu nutricionista colocou 4 ovos por dia! Com atividade física. Eu estou amando. Saciedade total, muita energia!

Galera pode comer 2 a 4 por dia, morei Japão 10 anos se fizesse mal não tinha mais japoneses na terra do SOL NASCENTE.