NGABUBURIDE || GOWES SANTAI KE MASJID RAYA BANI UMAR || TIPS OLAH RAGA SAAT PUASA
450
Published 2024-04-03
Assalamuálaikum warohmatullahi wabarokaatuh
Pada kesempatan kali ini, kami hadirkan video saat melakukan kegiatan olah raga bersepeda santai sambil ngabuburit di bulan Ramadhan.
Bulan Ramadhan tidak menghalangi kita untuk tetap semangat beraktivitas, termasuk untuk berolah raga.
Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk berolah raga saat berpuasa:
1. Pilih waktu yang tepat
2. Hindari olahraga berat
3. Pilih olahraga yang rendah intensitas
4. Perhatikan asupan cairan
5. Dengarkan tubuh Anda:
6. Perhatikan makanan setelah berolahraga
7. Jangan lupa istirahat yang cukup
8. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi (Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau merasa khawatir tentang olahraga saat berpuasa)
Gowes NGABUBURIDE kali ini menuju ke area Kantor Pemerintahan Kecamatan Pondok Aren dan juga ke Masjid Raya Bani Umar Pondok Aren. Masjid yang megah dan unik karena tidak memiliki kubah namun memiliki menara setinggi 59 meter, yang merupakan salah satu menara masjid tertinggi di wilayah Tangerang Selatan.
Selamat menikmati tayangan video kali ini, semoga bermanfaat.
Terimakasih atas dukungannya ....
Semoga di lain waktu bidznillah, kami dapat terus menghadirkan video yang positif dan bermanfaat.
Video : Duanolsatu Channel
Music: Swinging With The Sultan
Editing: Duanolsatu Channel
Jangan lupa like, comment, share, and subscribe.
Klik tombol lonceng supaya tidak ketinggalan video lainnya
#ngabuburit #ngabuburitbulanpuasa #ngabuburitramadhan #ramadan #ramadhan #ramadhan2024 #biketowork #bike #bikelover #biketoworkindonesia #sepeda #sepedalipat #hobby #ayogowes #sologowes #hobigowes #gowesindonesia #ramadan #ramadhan #olahraga
All Comments (21)
-
Alhamdulillah bulan Ramadhan semangat berkegiatan gowes menuju masjid bani umar, sepanjang jalan jalan terlihat ramai Terimakasih tips olahraga selama puasa sangat bermanfaat Salam sehat selalu dan makin sukses penuh keberkahan, Aamiiiiin ya Mujiibassaailiin
-
NGABUBURIDE || GOWES SANTAI KE MASJID RAYA BANI UMAR || TIPS OLAH RAGA SAAT PUASA I really like your video and I have watched it all, wish you health and success
-
Alhamdulillah ngabuburit gowes santai kemasjid raya Bani Umar syahdunya
-
Masjid raya bani umar, MasyaALLOH tabarokaLLOH 👍 ngabuburide yang jos gandos 👍
-
NGABUBURIDE || GOWES SANTAI KE MASJID RAYA BANI UMAR || TIPS OLAH RAGA SAAT PUASA Wish your channel grow and create more value
-
Ngabuburit gowes santai ke masjid raya bani umar , 👍
-
Masya Allah luar biasa walaupun di bulan Ramadhan, olahraga tetap terjaga
-
Menyenangkan sekali ngabuburide gowes santai ke masjid bani umar Terimakasih Bang Tips olahraga saat berpuasa
-
Asik nih ngabuburit tetap gowes santai agar tubuh tetap sehat, mantap
-
alhamdulillah dapat ilmu berolahraga saat berpuasa
-
senang nya gowes menunjukkan masjid raya , olahraga sambil menikmati perjalanan
-
Mantaab ngabuburide sambil olahraga biar badan tetap sehat bugar sesuai dgn porsinya...🌻🌺👍🙏🇮🇩🇮🇩🌼🌼
-
Waalaikumsalam hadir ikut gpwees nyantai ke masjid Smngat pgii moga makin sukses sehat sllu
-
Gowes santai sambil ngaburit ke Mesjid Raya Bani Umar, pasti menyenangkan sambil menunggu buka puasa
-
Gowes gowes menyusuri jalan menuju masjid, menyenangkan sekali apalagi sambil ngabuburit menunggu buka puasa
-
Asyik sekali goes ngabuburit ke masjid Bani Umar, semangat dan sehat selalu kak
-
masjid raya bani umar yang terlihat megah indah terimakasih telah berbagi kegiatan gowesnya
-
Alhamdulillah ngabuburit sambil gowes ... Selamat berbuka kak
-
Alhamdulillah ngabuburit nya gowes santai ke M asjid Raya.
-
Cocok deh ngabuburit sambil gowes sekaligus menyehatkan badan❤❤👍👍💪💪🏅🏅🔥🔥💯💯🇮🇩🇮🇩 11:27
