睡眠用bgm 疲労回復【528Hz・睡眠・修復】本当に疲れが取れる…ソルフェジオ周波数と合わせた癒し音楽でストレスと疲れをデトックスして濃縮した睡眠の時間を。
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Published 2023-08-05
私たちの音楽チャンネルへようこそ。
Soothing Sleep Music
このチャンネルは、プロの音楽療法士と心理セラピスト２人の音楽チャンネルです。
このチャンネルのために作られた完全オリジナルの音楽を投稿していきます。
あなたの日常の中でソッと近くに置いてくださると幸いです。
コンセプトは「聴き手が主役の音楽」です。
そのため、極力音楽的な主張を減らし、聴き手のあなたの日常をソッと彩れるように意図して作曲されています。
全ての楽曲には心身共に良い影響を与えるとされるソルフェジオ周波数を使い、作曲・演奏をしています。
ソルフェジオ周波数 を優しい癒やし音楽に織り交ぜて、寝落ちを誘う睡眠音楽となります。
-音楽はソルフェジオ周波数285Hz ~ 963Hzで作成しています。
+ ソルフェジオ周波数9種類とそれぞれの効果:
-174hz: 意識の拡大と進化の基礎
-285hz: 多次元領域からの意識の拡大と促進
-396hz: 罪の意識や恐怖からの開放
-417hz: 変化に挑戦する心、知性
-528hz: 無限の可能性、DNAの修復、奇跡
-639hz: 人間関係の向上
-741hz: 問題を解決する力、表現力の向上
-852hz: 直感力の覚醒
-963hz: 高次元、宇宙意識とつながる
この中でも重要視されているのが、432hz・528hz・963hzの3つの周波数と言われています。
▼432Hzとは
432Hzはソルフェジオ周波数とはまた違いますが
これは宇宙の自然な周波数で自然治癒力が向上し
音楽をより一層魅力的なものにしてくれます。
432Hzは人体を構成する水を綺麗に振動させる
ことができる周波数と言われています。
そのため、究極の癒し効果があると言われる
こともあったりします。
▼528Hzとは…
この周波数は基本となる癒やしの周波数となります。
「奇跡の周波数」とも呼ばれて、ストレスなどで
傷ついたり壊れたりした細胞やDNAを修復してくれる
と言われています。
▼963Hzとは
ソルフェジオ周波数963Hzは宇宙意識と接続できると
言われている周波数で高次元とも繋がるので
除霊作用もあると言われています。
脳の松果体（第3の目）を刺激するとも
言われているのでホルモンバランスを整えて
体の調子を良くしてくれるとのことです。
眠る時以外にも疲れた時や集中したい時でも聴いてみて下さい。
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#安眠用bgm
ご視聴頂きありがとうございます。
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/ @soothingsleepmusic
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All Comments (21)
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本日もお疲れさまでした。ゆっくりとお休みください。 睡眠導入 : https://youtu.be/H0EXiRYWMzw 疲れが取れる音楽 : https://youtu.be/O8F9hCFiWS0 睡眠用bgm : youtu.be/W29_7oQhSIk 睡眠用bgm 疲労回復 : https://youtu.be/uXPk4fKqmJA リラックス 音楽 : https://youtu.be/_qTb7SmwqR8 いい夢見ろよ。おやすみ😊
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1度だけでいいからいっぱいいいね欲しい
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一度だけでいいねいっぱいいいから欲しい😢
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信頼していた友人から裏切りと嫌がらせを受け、トラウマになり、この一年悪夢みて不眠だし。人間不信なってます。辛いです。 色んな助けを求めここにきました…。 ぐっすり寝れますように。精神安定しますように
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彼女が精神的に不安定で仕事を休職しています。 一緒に寝る時にこれをかけて寝てみようと思います。 成果が出たらまた報告します 1人でも多くの人が元気で過ごせますように
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最近嫌な事ばかりあって 目を閉じて聞いていたら色々込み上げて泣いていました。 明日や未来が皆さんのいい日でありますように。
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私は今サッカー部の女の子に私の悪い嘘の情報を流されたり、色々メンタル的にも、精神的にもだいぶきてて、本当にこの人生しんどい、って思ってたんですよ、 でも1人でいる時はリラックスしたいな、って思って寝る時にいつもこの音源？を聞いています。本当にこの音源に救われたと言っても良いくらい、今は少し落ち着く時が前よりかは増えています。 これから、私のような方が少しでも減るためにみなさんで協力し合いましょう😌
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抑うつで不眠なのでこれから聞いてみます。早く治って学校に毎日いけますように。（今辛い時期だから励ましてくれたら嬉しいです、、） 追記 全部見てます皆さん本当にありがとうございます😭心が救われます。
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すごく疲れていたがお風呂でこのおんがく聞いたらすこしらくになりました。小学生なのに疲れがたまってしまうんです。だからこの音楽に癒されました。この動画を作ってくれてありがとうございます❤
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地震速報で超不安だったのでリラックスできました。本当にありがとうございます
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最近ちょっと精神崩壊ししまって...でも、この音楽があれば何度も癒されます...何もない世界みたい...落ち着く....
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10時間は寝ないと頭働かないロングスリーパーの私がこれ聞いて寝たら6時間でも1日は耐えれた！！ 感謝です！！！
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癒やしって人間には必要です それはわがままや贅沢ではない 必要な時間
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和みます。海🏝️大好きで波の音良いですね。だんだんと自分が戻って来る感じがします💖 身体の中の芯が立ち治る感じです。
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今日本当に体調悪く満員電車で座り込んでしまい優先席お借りした際にこの動画を利用しました水分を取って落ち着く事が出来たのでまた利用します
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お休みなさい。これはピアノじゃないから良き♥️ ピアノの音は寝るには硬すぎるんよね
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みなさん、 お疲れ様です。 よい休みがとれますように☺️
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すごいこれぐっすり眠れる テスト勉強で睡眠時間短くなったけど何とか起きれてる！ マジで感謝です！
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素晴らしい睡眠の音楽を聞いてこころが安らぎ幸せ嬉しい感謝してます
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勉強と健康の両立が難しくてめっちゃ体調悪かったんですけど、すごくマシになりました！！！ ほんとに感謝です🥲🥲また来ます！！
