В 87 лет выгляжу на 50. Ванья Сьодин открыла тайны

Published 2023-03-08
Vanja Sjodin from Sweden regularly goes to the gym and practices bodybuilding. She is 87 years old, but looks 10 years younger. These are her secrets.

Instagram Wanja Sjodin www.instagram.com/wanja.sjodin/

These life stories are good motivation on how to look younger than your age and maintain good health. All these stories are based on a healthy lifestyle, which includes: proper nutrition, facial skin care, and good physical activity.

If you are interested in health and longevity, we recommend watching other videos in the series on how to stay young. The knowledge you gain will help you change your life and look at least 10 years younger. Find more videos on the topic in the playlists.

LINK to this video:    • В 87 лет выгляжу на 50. Ванья Сьодин ...  
#академияздоровья #здоровье #здоровье and longevity

Health Academy: Fitness. youtube.com/@akademfitnes
Health Academy: Nutrition. youtube.com/@akadempitanie

All Comments (21)
  • @akademka
    ► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит https://youtu.be/n_YnCFAzYFQ ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис https://youtu.be/YJIEzB-hwOU ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес https://youtu.be/ZN4Zl-GlY5s ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано https://youtu.be/7WtdFvsEROU ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли https://youtu.be/1U3j8UfhWv0 ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех https://youtu.be/LJvL36_G168 ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами https://youtu.be/twlbbI4B32E ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз https://youtu.be/bfz1Y91CpG0 ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс https://youtu.be/xksu3hKEddo ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон https://youtu.be/CAeTNntbas0 ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц https://youtu.be/hp4J2vu-PHg ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. https://youtu.be/Si_WesCF3Bo ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. https://youtu.be/x2H2qBQHHiM ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе https://youtu.be/WiSA684e6WI ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт https://youtu.be/itc7MjrmvbU ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако https://youtu.be/yw22Ffe8_30 ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли https://youtu.be/IVV1wcGhZYI ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз https://youtu.be/GsWptsXSQa4 ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. youtu.be/Pj3521kHYO4 ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви https://youtu.be/-Abcasvn3ZI ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 https://youtu.be/YmW35rSVS80 ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай https://youtu.be/Dw5K6W9G4sg ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс https://youtu.be/joYEU4cS6pQ ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. https://youtu.be/A4oOAROcrCU ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон https://youtu.be/on1H4FnessY ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин https://youtu.be/U4LjV68GuZ0 ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл https://youtu.be/1TM5TulbA00 ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд https://youtu.be/UxWAjvjNLrI ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас https://youtu.be/wo29xHoYnXQ ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) https://youtu.be/4IbuaaQAUKM ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин https://youtu.be/CZdAyqr_aAQ ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани https://youtu.be/jSoW7qc1EeY ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард https://youtu.be/XvjVs1r7jUU ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика https://youtu.be/sKD-kznkbNo ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. https://youtu.be/n78Lcxx7iTU ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. https://youtu.be/S4LMu_cGXCo ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 https://youtu.be/kwukvys4MEA ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли https://youtu.be/f8JtN_NW-1M ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. https://youtu.be/98R0eYe4eus ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. https://youtu.be/_HUl4iDbKyw ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао https://youtu.be/i_Y7BaYMNzU ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. https://youtu.be/xzIfFEetOts ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф https://youtu.be/EncoDoSHfQ8 ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет https://youtu.be/VAzlpGQ0MCA ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая https://youtu.be/j_phW2smieM
  • Я в восторге от таких бабушек! Вчера получила диплом тренера по фитнесу, а мне 61 год. Учиться и тренироваться продолжаю! И да, у меня 6 детей и 5 внуков.
  • @Lankastriya
    Таких женщин и бабушкой язык не поворачивается назвать)))) всё потому что не ноет, а взяла ответственность за свою жизнь на себя))) браво! Абсолютная женщина, абсолютный человек! Пусть все будут молодыми и красивыми)))
  • Ого! Мне в апреле 63. Думала, какая я молодец, подняла себя с дивана и пошла на фитнес( Зумба и кардио немного). А тут такие результаты!! Я не стремлюсь к таким , пошла просто чтобы не дряхлеть, подтянуть мышцы, да и эмоции тоже очень важны! Главное- желание!! Респект этой даме, огромный!
  • Пример того что пенсия это не приговор.Умница.Браво.👍👍👍
  • Класс! Я на йогу пошла в 76, а тут такой пример❗️ Зацепило❗️ и это пример для внуков( и не только), как жить в радости❗️ Браво❗️
  • Глубокое уважение таким трудолюбивым людям!!!
  • Молодец,только так может человек долго жить и не быть немощным. Это норма жизни. Долголетия этой прекрасной женщине!!!
  • Я думаю ,что эта женщина волевая и сильная, у нее сильный характер и желание доказать себе и всем что возможно все ,стоит только захотеть.Она молодец достойный пример для всех.
  • Мне 54 года и я нажралась что еле поднимаюсь с дивана, смотрю на этих девушек и хочется заниматься дают мативацию 👍👍👍👍
  • @vikamat9938
    Живу в Испании и наблюдаю за европейцами. Под 80 а на великах как молодежь. Такие молодцы
  • Мне 82 года гонартроз обоих колен 4 степени ,очень тяжело ходить,. Но не хочу сдаваться,пытаюсь заниматься физкультурой,делаю зарядку, ваше видео вдохновляет спасибо
  • Неотразимая к р а с а в и ц а …..Радуюсь такому человеку и желаю ей процветания ……❤️❤️❤️🙏🗝🗝🗝
  • @planfood5605
    Ключевое слово ..душевное спокойствие...оно и мотивирует... Как мне его не хватает!!(((
  • @ksyu_ta
    Посмотришь на таких женщин и старость уже не пугает, а вдохновляет💪💪💪
  • Гармония души и тела - главное условие сохранения молодости. Возраст не связан с числом, а является показателем внутреннего состояния души. Браво.
  • Большое спасибо за такие мотивационные видео. Действительно тренажёрный зал очень помогает сохранить форму. Мне 54 года, четверо детей, всю жизнь занимаюсь спортом без фанатизма, хожу в баню, прогулки и пробежки, а так же купание в реке по утрам. Выгляжу на 15 лет моложе. Никогда не хожу к косметологу. что бы что то у колоть в лицо. Активный образ жизни, внутренний покой творят чудеса. Всем мира и здоровья❤вам
  • Какая прелесть, великолепно, красотища ! Вот,как говорил классик в человеке должно быть всё прекрасно! Пример для подражания! Здоровья, счастья, любви, мира и добра!🌹
  • МашаАллах ❤ она не бабушка ❤ она девочка и все это видят. Лайк.😊
  • Таких людей, единицы на земле...