【閱說書】蟬聯全球105週暢銷書?!每天1% 行動竟讓你人生成功...?《原子習慣》|閱部客

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Published 2021-03-06
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▶️【原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 】博客來書籍介紹:reurl.cc/1g36XQ

  每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;
  每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!
  你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,
  如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!

終於講了這本被眾多人敲碗的【原子習慣】在我們之前的閱排行都有多次提到它,但都只是稍微介紹而已,這次總算是讓他當了一回主角。(原子習慣:總算輪到我~)

「細微改變帶來巨大成就的實證法則」本書副標題就是它的宗旨,如果你也是知道好習慣的重要性,卻一直苦無方法成功建立好習慣的人,那這本書就是為了你而準備的。

本書作者講解了「原子習慣」的基本原理,「為何細微改變會帶來巨大差異?」並採取了很多實際的案例以及具體的方式,教你如何一步一步在生活中建立好習慣。

養成如同原子一般小的習慣,也許就能成為改變一生的金鑰。

Book們還有想要看哪本書的嗎?底下留言告訴我們喔~

#閱說書#原子習慣#暢銷排行榜 #說書​#學習​​

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All Comments (21)
  • @5266732
    很厲害把一本書所有的重點整理出來 願今年想要改變自己的壞習慣朋友 能成功改掉
  • @Coll-cu1tx
    習慣如何養成? 1.提示 2.渴望 3.回應 4.獎賞 明確的:(時間 地點 事情) 當發生x事件時,就會執行y事件 把自己喜歡的事情串聯想要達成的習慣 起頭簡單
  • @stillness1919
    改變習慣真的不容易,但可以去想像一下改變之後的利弊得失(這樣做會得到什麼、反之會失去什麼!),就能增強動力💪。
  • @user-zz9fi8op2i
    你現在所成就得這些習慣,其實都是你身分認同的具象化表現 這句話有戳到我 有種開始想改變的衝動 謝謝
  • @Cherry-el6gi
    謝謝閱部客的分享,學到很多,成功都是源自每個微小的轉變,喜歡您精闢的介紹。
  • @akai_story
    看妳的影片好久了 這卻是我第一次留言XD 妳的說書很多時候會拯救到我的心靈,因為我算是想法比較偏負面的人,雖然這個性已經定型很難完全改掉,但妳的影片時常發揮了拉拉我衣角的功能,感謝妳~ 最後讓我稱讚一下,妳真的是一位非常有知性美的女人😂
  • @andyjiang3708
    您的舉例能力,令我大開眼界! 謝謝~
  • @user-pw5sp6dz8g
    這兩天才知道水丰刀,實在太吸引我持續聆聽水丰刀說書方式,這兩天,就很認真重複聽幾篇說書影片❤️❤️在聽別人說書,還是水丰刀說書方式讓我訂閱追蹤!期待每次的影片!
  • @bccheng2985
    原子習慣確實是本很好的書,第一次看完書再回來看閱部客介紹,有另一種更深層印象和再回去看第二次重點的唸頭,謝謝您的分享。
  • @nazarttgoh333
    按赞了! 讲得很好,省了我不少时间。 会去找来看。 谢谢你! 很用心。 受益了!
  • @user-su6mg8di6d
    謝謝❤感謝講解這本原子習慣,過去就曾聽說此書的好處,但又認為自己沒辦法耐心看完,經過講解確實獲益良多,也省去我閱讀此書的時間,雖說如此,但講解後我卻更想看此書了!謝謝!謝謝!再謝謝!支持原書❤❤
  • @letitiayang3934
    看個很多原子習慣的說書影片 這是説的最好的一個☺️
  • @Uchihajun
    習慣如同複利效應,能讓人進步也能毀滅一個人....好可怕的力量
  • @_miko57_
    原本很想買 看完之後更想買了 (不過想請水丰刀舉出實際的一整個例子嗎? 看到後面有一點點小迷惘😅😂)
  • @user-sv4on8ws5o
    好酷哦 我真的邊看影片邊列表,從想達成的一兩個習慣>讓好習慣成本降低>壞習慣成本變高>習慣堆疊>獎懲 我想養成「平日吃完晚餐後 在圖書館 讀2個小時的書」的習慣,獎勵是追劇20分😆 覺得水丰刀把這本書表述的很完整,期待妳的下一步影片😆
  • @dasing2
    本片最精彩的部份,在最後的花絮....😁😁