TINGGAL MASAK. 6 Set MENU BEKAL KERJA dan SEKOLAH
809,226
Published 2023-05-17
#ayamtumis
1500 gr ayam tanpa tulang
150 gr cabai merah
100 gr bawang merah
50 gr bawang putih
3 ibu jari lengkuas
3 lbr daun salam
1/2 sdt garam
2 sdt kaldu bubuk
3 sdm kecap manis
1 sdt lada bubuk
menu bekal 2
#nasikotak
#ricebox
Satu Menu, Pindang Tongkol Suwir
10 papan tahu putih (1 kg)
4 ekor ikan pindang tongkol
150 gr rawit merah
200 gr bawang merah
3 bt sereh
7 siung bawang putih
1 bh bunga kecombrang
2 sdt kaldu bubuk
2 genggam daun kemangi
resep untuk 10 box.
menu bekal 3
#steakayam
1 kg ayam
bumbu marinasi:
1 sdm kecap asin
2 sdm kecap manis
2 sdm saos tiram
1 sdt lada bubuk
2 sdm saos tomat
2 sdm saos sambel
1 sdm minyak wijen
3 sdm tepung maizena
marinasi 30 sampai 1 jam
*campur dengan 4 sdm tepung terigu saat mau dipanggang
#saossteak
3 siung bawang putih
3 sdm tepung terigu
3 sdm kecap Inggris
100 ml air
1/2 sdt garam
1 sdt kaldu bubuk
2 sdt lada bubuk
2 sdm saos tiram
3 sdm kecap manis
2 sdm saos tomat
2 sdt saos sambel
3 sdm tepung maizena + 500 ml air
2 sdm minyak wijen
50 ml susu UHT
toping:
250 gr buncis
250 gr wortel
250 gt kentang
menu bekal 4
#orak-arikbuncis
500 gr buncis
3 siung bawang putih
3 sdm minyak wijen
1 btr telur
1 sdt kaldu bubuk
1 sdt lada bubuk
#miehungoreng
400 gr bihun jagung
250 gr pokcoy
1 btr telur
5 siung bawang putih
5 adm minyak wijen
6 sdm kecap manis
3 sdt lada bubuk
2 sdt kaldu bubuk
2 sdm saos tomat
2 sdm saos sambel
1 bt daun bawang
1 bt daun sledri
menu bekal 5
#telurdisambelin
13 btr telur
100 gr cabai
3 bh tomat
1 bt daun bawang
1 siung bawang putih
5 siung bawang merah iris
1 ibu jari lengkuas
3 lbr daun salam
2 sdm udang rebon
1 sdt kaldu bubuk
#tumislabu
1 kg labu siam
1 bh wortel
7 bh cabai
5 siung bawang putih
2 sdm udang rebon
1 sdt kaldu bubuk
1/2 sdt lada bubuk
2 sdm saos tiram
1 ibu jari lengkuas
3 lbr daun salam
menu bekal 6
#tumisdaunsingkong
1 kg daun singkong (daun ubi kayu)
rebus dengan 1 sdt garam & 1 sdt soda kue
bumbu:
7 sdm udang rebon
15 bu cabai rawit merah
5 siung bawang putih.
5 siung bawang merah
5 bt sereh
3 ibu jari lengkuas
3 lbr daun salam
500 ml air
2 sdt munjung kaldu bubuk
#baladotongkoltempe
500 gr tempe
500 gr ikan tongkol kranjang
200 gr cabai
250 gt tomat
7 siung bawang putih
1 genggam daun kemangi
2 sdt kaldu bubuk
selamat mencoba 🥰
Instagram 👉 mbok.midut
Created by InShot:inshotapp.page.link/YTShare
All Comments (21)
-
Mba, tips dari mamaku, biar telur gorengnya ga meletup, telurnya disayat-sayat. Mantap resep2nya, Mba. Thanks
-
Assalamu'alaikum mbk menu yang olahan ayam yang istimewa Menu bekal kerja dan sekolah enak sekali terimakasih resepnya 🙏
-
makasih idenya kak mantap2
-
Masakan yg enak banget ,mantap mom 👍
-
Berpikir positif Bekerja kreatif Mari kita kreasikan makanan sehat untk.bekal ank2 & suami. Insyaa Allah jd ladang pahala bagi kita.sbg ibu2❤❤❤ Tetap semangaaat bu ibuuu...😍💪🏻💖💪🏻😍
-
Kata ibuku klu masak osengan pakai lengkuas sama daun jeruk/salam jadi enak..makasih resep nya bunda😊
-
@Mbok Midut semakin super Masya'Allah... 6 set menu bekal... 😍👍 Sampai anteng aq nontonnya mba... 😍👍 Suwun ya mba... Manfaat bgt... ❤
-
Selalu nyimak untuk referensi menu masakan, terimakasih resepnya mbok👍
-
Menu yang sangat enak dan yummy sekali sobatku Terima kasih sudah berbagi resep
-
menu masakan yang enak banget bunda untuk bekal kerja
-
Semua menunya nampak sedap, mengikutinya sehingga selesai sediakan masakan ini
-
tahu dan ikanya mhl skli
-
Waalaikum salam wr wb mbok midut, terima kasih mbok midut resepnya yg sangat bermanfaat👍
-
Thanx tu resepnya.
-
Makasih banyak ya mba.. Sudah menjawab kebingungan masak apa buat bekal maksi anak yg sdh kerja biar waktu istirahatnya maksimal ga habis buat nunggu ngantri makanan di food court.. Sehat2 selalu makin sukses channelnya dan menjadi keberkahan buat mbok midut sekeluarga🙏🏻🙏🏻❤️🌷
-
Menu kesukaanku nich, cocok banget di lidah
-
Matur suwun mbok, resep²nya OK bgt mantab rasanya
-
Maasyaa Allah mbok midut.. sebelumnya sy jg suka coba menu² nya.. yg ini jg bantu buat menu bekel praktis..enak² Jazakillahu khayr mbok midut.. smoga sehat² sll
-
Alhamdulillah sdh kupraktekkan hr ini...yg hanya ayam kusisihkan buat anak...yg ditambah buncis dan cabe hijau buat saya dan suami...mksh resepnya mbok...sukaaaa
-
I truly love your channel. Keep doing the best work.
