三分鐘帶你走完天母古道!最簡單的減肥瘦身運動–大台北親山步道

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Published 2017-04-28
最簡單的減肥瘦身運動–大台北親山步道「天母古道」

從中山北路七段入口進入~
一開始就要挑戰30分鐘的無止境階梯上坡路,
一直到達涼亭休息片刻~ 巧遇戰力值高達1000的山大王

接著20 分鐘左右的美景平坡路段~ 到達天母古道出口~
(右轉可達文化大學)

再接著 30 分鐘左右的小路,路上充滿青苔、蜘蛛、蝸牛~
還有可愛的印度拉茶小溪~

最後滿身大汗的抵達 陽明山前山公園~
然後來碗芋頭米粉湯+地瓜湯
巧遇了卡比獸 + 松鼠奇奇~

真是一條令人滿意十足的美麗步道啊!!!
下次還要再爬一趟!
(不想走回去的朋友可以直接坐公車下山喔)

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All Comments (21)
  • @stanleyen
    五年前的小羽是這模樣喔!
  • @stanleyen
    2:26小羽的汗水,就是「羽水」,此羽水非彼雨水
  • @user-it8lz4ee3q
    登山最好是穿著排汗衫,必免感冒了。感謝分享🤞
  • @eihwawu4087
    還是聽國語比較習慣... 哇~ 今天有人幫妳攝影耶~可以減輕負擔... 感覺那腿快120公分~ 辛苦了* 🙂
  • @__chardonnay
    WOW 我也好想喝印度拉茶!? 小羽得猴的樣子超可愛~~~
  • @shawnc.y6422
    2年前的妳和現在不同,比較喜歡現在的妳,成熟自然與誇張的笑聲比較有趣!
  • @user-mc6qk6uf9k
    羽哥⋯我活著回來了 前天挑戰台中的鳶嘴山 完全攀岩的一座山 腳底涼涼的 下山後身體解除警報後虛脫
  • @UncleWang
    是月桃,不是月桂,月桂是煮菜用的一種香料.月桃可以做粿
  • @user-jh3ov9lp4c
    有空可以來挑戰 新北中和南勢角的烘爐地階梯
  • @user-cs4nx2os4i
    小羽,妳那天爬山時間很長嗎?爬山運動很好
  • @ytsuperman
    XDD,是紅面番鴨啦,加薑煮了才叫薑母鴨。
  • @smartliao217
    😂😂😂用過的溫泉,真的不舒服!!!
  • @hbk3163323
    頭香 不解釋 我小時候好像有跟爸爸爬這裡過 說真的看到猴子 不能往後退 不然它會攻擊妳 好像是說人只要一退後 猴子會認為你在怕它 它就會攻擊 #92dxy1314 #就愛丁小羽一生一世